قبيلة العرماني - الحذر من التعرض المفرط لأشعة الشمس

الحذر من التعرض المفرط لأشعة الشمس

يخطئ الكثيرون في البقاء تحت أشعه الشمس في ساعات من أوقات النهار تعتبر ممنوعة من الناحية الصحية , لما يتسبب

عنها من مشكلات على أجهزة الجسم , يأتي في مقدمتها صدمة ( ضربة ) الشمس وحروق الجلد وأنواع من السرطان .

ومن المعروف طبيا أن التعرض المفرط لأشعه الشمس , خاصة الأشعه فوق البنفسجية يمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة ’من

أهمها سرطان الجلد , ومشكلات في العين وغيرها من الاضرار والمشكلات الصحية الاخري .

وكآله حماية البيئة الأميريكية تؤكد في أحد تقاريرها أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تكون سبابا في حدوث 3 من أخطر الأمراض التي

يمكن أن يتعرض لها الإنسان في حياته وهي :

* إن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يكون سببا في الأصابة بأنواع مختلفة من سرطان الجلد ’ بما في ذلك

السرطان الأكثر خطورة المسمى ميلانوما melanoma

* كما يكون سببا في تلف العينين بما في ذلك التسبب في إعتام عدسة العين .

*وكذلك التأثير سلبا على نظام المناعة في الجسم , مما يؤدي إلى إنخفاض القدرة على مقاومة الأمراض .

وإضافة إلى تلك التأثيرات الخطيرة فإن الأشعة تؤدي إلى ما يشبه الشيخوخة المبكرة وغيرهآ من التغيرات في مظهر الجلد

وعليه فيمكن الإستمتاع بالتعرض للشمس في ساعات الصباح الأولى وكذلك خلال سويعات الأصيل حيث تكون الأشعة منكسرة ولها فوائد كبيرة على الجسم بشكل عام.

أتمنى الاستفادة للجميع ع2