يناشد أطباء نفس الأطفال الأمهات في عالمنا المعاصر ضرورة العودة لحكاية قبل النوم، التي ترويها الأم بصوتها الحنون، بدلا من الاعتماد على ما يعرض في التلفاز، فوجود الأم إلى جوار سرير ابنها أو بنتها قبل نومه يزيد من ارتباطه بها ويطرد عنه المخاوف والأحلام المزعجة أو الإحساس بالضيق.