... أجل هذه حقيقة ويأتى تفردها في كونها مادة قاتلة.
فالتبـغ يدمر صحة الإنسان، إلا أن مفعوله لا يظهر إلا على المدى الطويل ... أى أنه ليس سريع المفعول.
والتدخين في بدايته له شعار معروف للجميع " أنا كبرت" فلماذا يقترن النصح دائماً بالتصرفات والسلوك الخاطئ لا بالسلوك الحميد. أعرف أنك نضجت الآن وعرفت قيمة السجائر وأهميتها في حياتك إلى جانب أهمية حياتك وقيمتها ... وقد نما إلى علمى أنك تفكر مراراً في ترك السيجارة وحتى وأنت تدخنها ... وأرجو أن تحرج هذه المرة وتحاول أن تقرأ هذه السطور حتى وإن بدت سخيفة لك .... فهذه هى إحدى المحاولات المضنية للاقتناع بأهمية صحتك وليس بالنصيحة.
1- لا تدخن أى عدد ولا أى نوع من السجائر: اتركها نهائيـــــــاً !!!
2- أعثر على أسباب تقنعك بتركها: - من أجل صحتك. - من أجل نقودك. - لكى تكون قدوة لغيرك. - من أجل أسرتك. - من أجل مظهرك. - من أجل حريتك. - من أجل نفسك أنت!.
3- كن غيوراً: يوجد الكثير حولك تركوا التدخين من أجل صحتهم، فلماذا يكونوا أفضل منك!
4- إبلع كبريائك: لا عيب أن تطلب المساعدة من غيرك إذا أردت الإقلاع عن التدخين، فلا كبرياء فى عمل الصحيح.
5- تحمل وثابر:
لا يوجد مفر من التعب الذى ستقابله، لأن النيكوتين مادة تؤدى إلى الإدمان، فالتحمل هى الضريبة التى ستدفعها نتيجة لانغماسك في هذه العادة اللذيذة المدمره جداً ..
:: ::
مقولة المدخنين الشهيرة أحياناً يكون الدخان علاجاً مهدئا لحالات التوتر و التعصيب و الغيظ ونضطر له في أوقات التعصيب والتعصيب التدخين عند التعصيب يستعمل كعلاج .. ولكنه علاج خاطئ ..وتكرار التدخين في حالات التعصيب أو القلق أو الإحباط يؤدي إلى الإدمان والاستعمال اليومي لمادة النيكوتين
وهكذا تستمر العادة وتصبح المشكلة كبيرة ..
..و واسعة الانتشار
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــ اتمنى التفااااااااااااااااااااااااااعل مع الموضوع من الجميع
لاإله إلا انت سبحانك انا كنا من الظالمين نسألكم الدعاء
؟
السيجارة؟ 
.gif "1 (105)")
.gif "3333333(183)")
العرض المتطور
